夏天喝冰可乐好不好(夏天喝冰可乐可以吗)

2023-08-12 10:56:27 来源:互联网


【资料图】

解答:

1、夏天喝冰可乐可以,但是不能喝太多。

2、可乐含糖量很高,从营养价值上来说相当于纯能量食品。长期喝可乐,没有运动或锻炼的习惯,更容易带来超重或肥胖的风险,这可能会进一步促进一些代谢性疾病的发生,如糖尿病。

3、另外,可乐的pH值比较低,属于高酸性饮料。我们牙釉质(牙齿表面最坚硬的物质)脱矿的临界pH值约为5.5。

4、长期喝可乐容易降低我们口腔内的pH值,造成牙釉质脱矿。长此以往,可能会严重影响牙齿表面的光滑度,增加食物残渣粘连的风险,进而引发龋齿等疾病。

5、此外,可乐喝多了或长期饮用可能会刺激胃黏膜,分解的二氧化碳也可能产生腹胀、反酸等症状。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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